¡Hola! Soy Alberto.

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Antes de nada gracias, con todo lo que hay en internet es un honor que hayas parado aquí y quieras leer un poco más sobre lo que tengo que decir. Intentaré cumplir tus expectativas.

Me llamo Alberto y soy el principal responsable de esta locura de los macros y la constante búsqueda por simplificar las cosas para que gente normal como tú y yo podamos conseguir resultados extraordinarios sin los sacrificios y dolores de cabeza que normalmente asociamos a esto.

Escribo de vez en cuando y lo mejor que puedo –horrible, pero estoy en ello-, leo, exploro países y culturas nuevas a menudo, como hamburguesas casi todos los días y levanto cosas pesadas de vez en cuando.

Me dedico a estudiar a los mejores de varias disciplinas –emprendedores, científicos, artistas, atletas, etc– para luego aplicarlo a mi vida y compartirlo a través de artículos, vídeos, podcast, señales de humo y cualquier otro medio que se me ocurra en ese momento.

Mi objetivo es ayudar y siempre tengo en mente la misma pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor?

Hace unos 7 años decidí que ya era suficiente y empecé a indagar sobre nutrición y fitness, perdiendo unos 65kg en el proceso y transformando mi vida por completo, mi trabajo ha aparecido en Men’s Health, Fitocracy y algún que otro sitio de este mundo que llamamos internet.

La verdadera importancia del fitness.

Perder peso, aprender a entrenar con un propósito y mejorar día a día me han hecho mejor persona.

El fitness me ha ayudado a tener mejores relaciones, mejorar mi autoestima e incluso me ha ayudado a superar depresiones y problemas alimenticios.

También ha ayudado a gente cercana a transformar sus vidas y quiero que te ayude a ti a transformar la tuya.

Nunca tendré todas las respuestas pero me encantaría compartir contigo lo que voy aprendiendo por el camino.

¿Te apuntas?

Déjame tu nombre y email más abajo y descubre como puedes mejorar tu vida en menos de lo que tardas en tomar un café.

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